尽量不生气
气是一只虎,抓肝又伤肚,只当它是屁,放了才舒服!
生气有“四害”:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。还可能引发脑塞,心肌梗死。所以,千万别生气。
不要把有些事情放在心上,老了要有点滚刀肉的精神,不怕说,不怕议,不怕背后嚼舌头。任由他们去吧,我依然是我,开心快乐过!
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