快乐的活着，不要刻意的做什么或吃什么长寿。 谁能说得清[白眼][白眼]都说舞蹈能长寿，跳舞的陶金36岁走了；都说学佛能长寿，向佛的陈晓旭42岁走了；都说唱歌能长寿，歌手臧天朔54岁走了，布仁巴雅尔59岁走了；都说笑能长寿，一辈子说笑话的侯耀文59岁走了；师胜杰66岁走了；都说音乐使人长寿，盛中国77岁也走了;都说勤动脑，多动手指能预防老年痴呆，小泽征尔动脑动眼动表情，动手动脚动全身也痴呆了……生死病老是自然规律， 兄弟姐妹们，不要随意改变自己，不要刻意为难自已，不要信这信那，不要这也不敢尝，那也不敢吃。随心所欲，清心寡欲，自由自在地生活吧