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当我不那么「关心」对方,关系居然变好了

2022年07月02日 22:22:18 访问量:123 作者:于爱玲



写在最后
 
讲完这个故事,工作室的小伙伴问了我一个问题:当我对自己保持好奇,觉察到自己的在意背后指向了什么「匮乏」,又该如何疗愈自己呢?
 
这就需要我们去问一问自己:此刻的我,依旧像过去的我一样匮乏吗?
 
还是拿我自己的经历来说,原生的养育环境,确实让过去的我觉得,自己是一个不重要的人。
 
但立足于现状,此刻的我,还是一个不重要的人吗?
 
我试着去罗列,我自己对于“不重要的人”的一些定义——
 
我没有几个愿意关心我的朋友吗?
我有。
 
我的伴侣不需要我吗?
需要。
 
我完全不能在工作中创造自己的价值吗?
我可以呀。
 
在社交场合里,没有一个人愿意搭理我吗?
不是的,我基本能跟大家相处融洽。
……
 
我发现,其实此刻的我,并不符合“一个不重要的人”的定义。                                                                                                      
很多时候,我们习惯带着过去的标签用过去的标签来定义自己
 
但当我们对自己保持好奇,持续地客观地去观察自己,或许就会发现此刻的我,跟过去的我不太一样了,此刻的我拥有了新的社会关系、新的资源、新的力量。
 
而这,就是疗愈自己的开始。
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编辑:于爱玲
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