『早起排毒的六个好方法』：

                 1、多喝水：可以促进毒素排出；2、早餐多吃粗粮和水果；3、运动：快走30分钟，或者做健身操；4、深呼吸：大口的呼吸新鲜空气，为肺部做一次大扫除；5、按时排便；6、腹部按摩：用手掌在腹部顺时针按摩50下，再逆时针重复同样的次数．

『面部浮肿吃什么』：

 冬瓜；一整天对着电脑眼干吃什么；香蕉；上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感：坚果巧克力．

『吃海鲜的7个注意事项』：